カーヴィーダンス経過

今日の金スマでもやってましたねカーヴィーダンス

先月、私もDVDを入手し、一か月以上経ちました。

あれから、もう1枚の部分やせのDVDも入手し、

毎日交代で頑張っております。

成果は・・・正直体重は減ってませんが、下腹は出にくくなったかな。

そして、多少はウエストのくびれも出来てきたような気がします。

みなさんにお見せ出来るほどではありませんので、

もう少しがんばってみようと思います。

ママ友達も、頑張ってるかな～